Atelier (dé)connexion

Votre smartphone vous accompagne partout — en cours, en étude, en pause… Mais son usage constant influence bien plus que vous ne l’imaginez. Cet atelier vous invite à reprendre la main sur votre attention et à faire du smartphone un outil au service de votre réussite et de votre équilibre, plutôt qu’une source de distraction.

Un atelier dynamique, interactif et bienveillant, combinant apports scientifiques, échanges collectifs et exercices pratiques, pour vous permettre de retrouver une attention plus libre, plus durable et plus efficace.

Quand : 15 octobre 2026 de 12h15 à 14h00

Lieu : Uni Mail, salle 5020

Durée : 90 min